泰國試管嬰兒服務(wù)商
深耕泰國試管嬰兒行業(yè)，多家泰國試管醫(yī)院戰(zhàn)略合作
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發(fā)布時間：2025-12-17 16:03:49 作者：試管專家
一周歲以下寶寶都不建議吃輔食鹽，想造嬰幼兒對鹽的寶寶敏感度遠(yuǎn)高于成人，若過早接觸會導(dǎo)致孩子口味發(fā)生變化，太早從而出現(xiàn)偏食情況。吃輔同時嬰幼兒消化、食鹽腎臟功能不健全，僅阻過多攝入鹽會加重腎臟負(fù)擔(dān)，礙身這還是高還導(dǎo)致嬰幼兒上呼吸道感染高發(fā)的誘因，可能阻礙機(jī)體對鋅的想造吸收，從而阻礙寶寶生長發(fā)育，寶寶導(dǎo)致長大后出現(xiàn)身材矮小情況。太早
一歲孩子可以吃鹽
寶寶太早吃輔食鹽會怎么樣寶寶太早吃輔食鹽不僅會出現(xiàn)厭食、吃輔挑食的食鹽習(xí)慣，長期以往還會影響到身體發(fā)育導(dǎo)致體重偏低，僅阻且當(dāng)孩子攝入食鹽后其口腔唾液分泌和溶菌酶也會相應(yīng)減少，礙身就會導(dǎo)致各種病菌在呼吸道中生長繁殖，就容易誘發(fā)多種疾病。
寶寶過早吃鹽會對腎臟造成損傷
另外，還有研究表明嬰兒過早吃輔食鹽會對腎臟造成損傷，并增加以后患上高血壓的概率，因為嬰兒腎臟排鈉功能較差，無法及時的排泄鹽滯，也就在在無形中加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。
一般，0-12個月的嬰幼兒每日對鈉的需求是170mg，從日常食物中就能獲取，所以無需額外攝入鹽，而0-3歲每日對鈉的需求提高至350mg，但他們的飲食更豐富，例如肉食、蔬菜水果等，這些食物中都含有鈉，所以這個階段的寶寶盡量少吃鹽或不吃。
寶寶太早吃鹽對身體有什么害處寶寶太早吃鹽會影響到呼吸道，食鹽會抑制口腔黏膜鱗狀上皮細(xì)胞的繁殖，消除口腔對細(xì)菌、病毒感染的防御作用，寶寶就容易患呼吸道疾病，同時家長要知道孩子過早接觸鹽還會導(dǎo)致以下幾個危害：
1、影響味覺發(fā)育
家長過早給寶寶吃鹽會影響孩子味覺發(fā)育，使寶寶從小養(yǎng)成重口味的飲食習(xí)慣，大家都知道“重油重鹽”的菜長期吃對身體不好，因此寶寶過早吃鹽也不利于成長發(fā)育。
過早吃鹽孩子可能長不高
2、影響寶寶骨骼發(fā)育
吃鹽多可能會影響身高，因為孩子在攝入食鹽后身體就會把多余的鈉排出去，在鈉排出去的過程中鈣質(zhì)也會隨之流失，長期下去就會影響寶寶骨骼身高發(fā)育。
3、增加腎臟負(fù)擔(dān)
鹽需要經(jīng)過腎臟處理才能隨著尿液排出，而對于身體器官未發(fā)育成熟的寶寶來說，輔食里面加鹽的話，那么其腎臟就會超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，長期下去可能對寶寶的腎臟造成非常嚴(yán)重的損害，而且這種損害是很難彌補(bǔ)的。
嬰幼兒不宜過早吃的東西眾所周知，在嬰幼兒沒有滿一歲之前是不能吃鹽和糖，過早食用會加重器官負(fù)擔(dān)，影響發(fā)育。但很多人并不知道，其實除了鹽和糖，小孩不能太早吃的東西還有很多，不當(dāng)喂養(yǎng)危害大。
| 嬰幼兒飲食禁忌 |
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正常情況下，一周歲以內(nèi)的孩子，還是以母乳和奶粉為主，其中含有的成分大多能滿足寶寶生長發(fā)育所需，并不需要額外再添加，即使增加也最好在營養(yǎng)師或者過來人的指導(dǎo)下進(jìn)行。